Krankheit und jetzt?
Eine Krankheit kann dein Leben total auf den Kopf stellen. Diagnose Diabetes und nun wie weiter?
Du möchtest einen Weg finden, mit deiner Krankheit und einer Briese Leichtigkeit deine Leben zu meistern. Du möchtest deine Kommunikation deines Körpers verstehen. Beziehungen mit deinen Ärzten ins positive zu verändern, deine Träume trotzdem leben können und dich selbst immer mehr wertzuschätzen. Dann ist das 5 Säulen Coaching genau das richtige für dich.
Das Coaching-Paket ist individuell, angepasst auf deine Bedürfnisse und die 5 Säulen.
Kostenloses Workbook
Am 15. November 2023 erscheint mein neustes Buch mit dem Titel "Ich bin so viel mehr als Diabetes". Kostenlos dazu habe ich für dich, ein Workbook erstellt. Es soll dir versteckte Glaubensmuster und Überzeugungen aufdecken und dir dabei helfen, dir einen besseren Umgang mit deiner Krankheit zu finden. Ich wünsche dir viel Spass dabei.
Die 5 Säulen - Coaching Paket
Denken + Fühlen = Handeln
Wir gehen deinen Blockaden und Glaubenssätze auf den Grund und verändern diese positiv. Auch deine Verhaltensmuster und Strategien werden überprüft und bei Bedarf verändert usw.
Body und Soul
Du lernst die Zeichen deines Körpers kennen und deuten. Du verstehst, was dir dein Körper mitteilen möchte usw.
Self-Care
Emotionen und Gefühle haben Platz. Dabei lernst du zu deinen Bedürfnisse zu stehen und weisst, wie du sie einfordern kannst. Du lernst wie du zu dir stehen kannst. Es darf dir zu jeder Zeit gut gehen.
Support für dein Management
Du findest heraus, was dich am besten unterstützt. Wie deine Beziehungen mit deinen Ärzten sein müssen, damit sie dich optimal unterstützen können usw.
Identity
Wer bist du mit und ohne Krankheit? Gemeinsam finden wir heraus wer du sein möchtest und wie du dahin kommst.
Das Coaching Paket
5 X 1:1
Die Coachings sind verteilt auf 2 - 3 Monate.
10 X 1:1
Die Coachings sind verteilt auf ein halbes Jahr.